Estudo mostra quantas vezes malhar durante semana para ter resultados
Redação Amazonas em Notícias 4 de agosto de 2023 0 COMMENTSQuantas vezes por semana você vai à academia para malhar? Um estudo feito por pesquisadores da Universidade Edith Cowan, da Austrália, descobriu o “número mágico” que as pessoas devem realizar exercícios físicos para alcançar seus objetivos. Em artigo publicado na European Journal of Applied Physiology, nessa quarta-feira (2/8), os pesquisadores afirmam que ir três vezes por […]
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